Pemrograman Neurolinguistik Dan Kecemasan Sosial

Pemrograman Neurolinguistik (NLP), juga disebut teknik pengacakan, telah terbukti sebagai pengobatan untuk gangguan kecemasan sosial. Pemrograman Neurolinguistik adalah terapi psikologis yang melibatkan menemukan kekuatan pribadi Anda dan sampai ke akar masalah Anda, dengan menggunakan afirmasi positif dan melepaskan ketakutan dan hambatan. NLP pada dasarnya adalah proses memprogram ulang otak Anda.

Pemrograman Neurolinguistik dikembangkan pada awal 1970-an di University of California di Santa Cruz. Studi ini dimulai sebagai upaya untuk menemukan dengan tepat apa yang membuat orang menjadi efektif dan sukses, dan mengapa orang yang berbeda dengan tingkat pendidikan yang sama dan latar belakang yang sama mengalami tingkat keberhasilan yang berbeda. Selama penelitian, ditemukan bahwa pola berpikir seseorang memainkan peran besar dalam menentukan jumlah kesuksesan yang akan dialami orang tersebut, dan bahwa otak dapat mempelajari pola dan perilaku sehat yang menghasilkan hasil fisik dan emosional yang positif. Pemrograman neurolinguistik lahir.

Pemrograman Neurolinguistik adalah tentang melihat pengalaman dari sudut yang berbeda, baik secara sukarela atau dengan paksa. Ini membantu memprogram ulang pola pikir. Misalnya, seorang wanita mulai mengalami serangan panik setiap kali dia berada di belakang kemudi mobil dan akhirnya berhenti mengemudi. Saat mengunjungi negara asing dengan anak-anaknya, satu-satunya cara untuk berkeliling adalah dengan berkendara.

Wanita itu dipaksa mengemudi, menggunakan kopling dan mengemudi di sisi kiri jalan, bukan di kanan. Begitu kita belajar mengemudi, itu menjadi otomatis bagi kita – seperti bernapas. Tapi wanita ini terpaksa mengemudi dengan cara yang benar-benar baru baginya. Hasilnya, dia sembuh dari serangan paniknya saat mengemudi, dan ketika dia kembali ke rumah, dia bisa melanjutkan mengemudi tanpa mengalami serangan panik. Pikirannya tentang mengemudi benar-benar diprogram ulang.

Best software for Education free
See also  Edukasi Konsumen tentang Keamanan Perbankan Seluler dan Transfer Uang Seluler

Gangguan Kecemasan Sosial juga dapat diobati – dan disembuhkan – dengan Pemrograman Neurolinguistik. Orang-orang hanya diajari cara-cara baru untuk melihat situasi sosial, dan pola pikir mereka diubah sedemikian rupa sehingga menghilangkan rasa takut akan situasi sosial. Ada sedikit informasi tentang penggunaan Pemrograman Neurolinguistik online. Situs yang bagus adalah Advanced Neuro Dynamics di http://www.nlp.com.

Best application for Business Innovation free

Gary Miller adalah penulis “Prisoners of Our Thoughts: How to break free from the grips of Social Anxiety and Fear.” Untuk mempelajari lebih lanjut tentang buku ini, klik di sini untuk mengunjungi situs web di http://www.social-anxiety-cure.com.

Next Article Cancer